La natación y sus beneficios para la recuperación de tus lesiones

Has escuchado hablar de la terapia acuática?

La terapia acuática se basa en la realización de terapia física en un medio acuático, de tal manera que se utilizan las propiedades mecánicas del agua asociadas a las formas de intervención de la fisioterapia con el objetivo de mejorar la función, la actividad y la participación de los pacientes.

¿Cuáles son sus beneficios?

🔹La capacidad para producir una disminución de las contracturas musculares.

🔹Alivio de lumbalgias y tendinitis, entre otros.

🔹Acción sedante y analgésica.

🔹Relajación física y psíquica, que puede ayudar a reducir el estrés y los estados de ansiedad.

De forma muy general se puede decir que la hidroterapia puede estar contraindicada en caso de inflamación aguda, infecciones activas, fiebre, insuficiencia renal y cardíaca y patologías oculares, cutáneas….

Si tienes alguna duda al respecto, ¡no dudes en consultarnos! Nuestros profesionales están a tu disposición.