5 pautas frente a la epitaxis

Muchas veces te habrás preguntado cuáles son los primeros auxilios que hay que llevar a cabo para frenar un sangrado nasal. Cómo taponar, qué postura adoptar…

Ante la epistaxis, ¡sigue estos 5 pasos!:

1️⃣Siéntate con la cabeza ligeramente inclinada hacia adelante y respira por la boca.

2️⃣Realiza una compresión manual sobre las fosas nasales durante 5-10 minutos.

3️⃣Si el sangrado no cesa, acude a urgencias manteniendo la compresión.

4️⃣No es aconsejable colocar un algodón o pañuelo dentro de la nariz.

5️⃣No te suenes la nariz, agaches la cabeza ni te sometas a esfuerzos.