¿Cuáles son los factores de riesgo para la enfermedad renal?
➡️Hipertensión.
➡️Diabetes.
➡️Antecedentes familiares de enfermedad renal.
➡️Obesidad.
➡️Fumar.
➡️Tener más de 50 años.
➡️Ser de etnia de origen africano, hispano, nativo americano o asiático.
A continuación te contamos 10 consejos para cuidar tus riñones:
☑️No fumes.
☑️Practica ejercicio físico.
☑️Mantén un peso saludable.
☑️Evita la sal.
☑️Controla los niveles de azúcar en la sangre.
☑️Bebe agua.
☑️Conoce tu historia familiar.
☑️Revisa tus riñones.
☑️Cuida tus medicamentos.
☑️Descansa.
